【亞大】大腸鏡檢查教戰手則 不用怕

<<大腸鏡檢查教戰手則 不用怕>>

大腸鏡檢查真的不可怕 有腸胃道問題的朋友快去做檢查
我的親身體驗想像的恐懼，真的比實際檢查還要可怕~!!
一直想要不要去 萬一檢查有問題怎麼辦 一直到決定時就不再恐懼可怕了

掛號 12/6 要檢查~前三天的飲食就要儘量清淡了~
12/05就開始要飲食控管了喔～

為了怕麻煩所以午餐和晚餐就交給刻利淨檢餐食了，吃了兩餐很方便喔，只要泡熱水喝就和粥一樣喔～又營養好吃～

晚上之後就開始喝保可淨了, 我一直看網站上有許多分享 一直到換我自己時

我很確定的一點 「保得淨」瀉藥真的不難喝耶，好像加很多甜的檸檬水，
藥粉倒進去加入150cc的冷開水或溫開水都行，因為粉末加水之後會發熱，所以加入冷開水就好了，攪拌均勻就可以喝了~

【埔里素食餐廳】華秝晝夜蔬心景觀餐廳 埔里唯一素食最高景觀餐

華秝晝夜蔬心景觀餐廳 是一家很特別素食餐廳，裡面提供滷味現煮自家菜讓你吃到飽喔~

【南投市中醫】合德中醫診所 我心目中的神醫啦~

南投市中醫-合德中醫診所 我心目中的神醫啦~

前一週做了一個夢，我心目中的神醫又開始看診了~
天啊~過了一週後，真的美夢成真了，這件事是我最近最最開心的事了~

【三義素食餐廳】三義野百合開心花園蔬食咖啡 快樂時光

野百合開心花園蔬食咖啡 FormosaLily Café，真開心終於在三義街上出現了一間全新蔬食餐廳，

【台中素食餐廳】Veganday Cafe瑪登布魯 異國風情蔬食料理 品嚐後念念難忘

 台中Veganday Cafe (瑪登布魯 )這一間於巷弄內很不明顯的異國風情的蔬食餐坊，因小妹生日所以就碰運氣沒有訂位是否可以有用餐的座位，終於如願等了一下下就可入內用餐了，

【台中素食小吃】台中天慈素食 平價多元庶民小吃

台中天慈素食 平價多元庶民小吃，多元平價素食小吃 有麵食、湯飲及滷味，百元有找，真是庶民小吃~

【中興新村餐廳】樸提蘭園音樂餐廳 荷畔旁悠閒用餐時間(葷素)

【中興新村餐廳】樸提蘭園音樂餐廳 荷畔旁悠閒用餐時間(葷素)，坐在室內就可以看到滿池的荷花喔~在室內用餐聽音樂不用人擠人，是一個賞花盛開時的好選擇喔~

【集集綠色隧道餐廳】快樂角咖啡 料理素食一點也不馬虎~好呷(葷素)

 這一篇算是押箱文了，但是真的覺得真不錯用心一間餐廳，所以還是po文上來了
因為店家非常的要求食材的出處來源，健康更擺第一位~讓每個吃過的朋友都很回味喔~!!

【草屯餐廳】足跡義法小館 素餐也很用心喔!(葷素)

【草屯餐廳】足跡義法小館 素餐也很用心喔

　位於中山公園門口的大樹下有一間不太起眼的義法小館停車場好大好方便，而且鄰近就在草屯手工藝館旁喔~

【草屯素食餐廳】督賀蔬苑合菜口味極佳美味又好吃超飽足~

今年過年春節沒自己開火，特別訂了督賀蔬苑的素食合菜半席和家人來用餐，有意外的發現，他們套餐或簡餐真的都吃得嘟嘟好耶，不會太飽，但是合菜六大一小吃了到好飽足感，而且可以打包耶，過年雖是訂合菜不能自點，但是提供的每一道菜餚讓人很驚豔喔~
半席一共是五菜一湯，來看看我吃了些什麼~

吃完的感覺就是一點也不素喔~連吃葷食也說好吃的蔬食餐館喔~~~!!

下次如果人多一些，督賀很推薦全席喔~下次再招兵買馬來吃看看~~
對了~!!這一間餐點讓人很難抗拒於是吃了好幾回，也和大家分享一下其他的單點套餐喔~~

還有和朋友去一次點合菜的部份~

以上是餐點的部份

再來大家了解一下用餐的環境喔~~

督賀蔬苑
地址： 542南投縣草屯鎮墩煌路三段168號
營業時間： 　
11:30–14:00, 17:30–21:00
公休日：星期三 休息
電話： 04 9235 7166