2019年12月7日 星期六

【亞大】大腸鏡檢查教戰手則 不用怕 

<<大腸鏡檢查教戰手則 不用怕>>

大腸鏡檢查真的不可怕 有腸胃道問題的朋友快去做檢查
我的親身體驗想像的恐懼,真的比實際檢查還要可怕~!!
一直想要不要去 萬一檢查有問題怎麼辦 一直到決定時就不再恐懼可怕了

掛號 12/6 要檢查~前三天的飲食就要儘量清淡了~
12/05就開始要飲食控管了喔~


為了怕麻煩所以午餐和晚餐就交給刻利淨檢餐食了,吃了兩餐很方便喔,只要泡熱水喝就和粥一樣喔~又營養好吃~


晚上之後就開始喝保可淨了, 我一直看網站上有許多分享 一直到換我自己時
我很確定的一點 「保得淨」瀉藥真的不難喝耶,好像加很多甜的檸檬水,
藥粉倒進去加入150cc的冷開水或溫開水都行,因為粉末加水之後會發熱,所以加入冷開水就好了,攪拌均勻就可以喝了~


<<給大家很忠誠的建議>>

瀉藥慢慢喝 但一定要喝完,我一杯慢慢喝分段喝約5-10分鐘喝完,不會影響藥效,但可改善胃漲氣、嘔吐...等不良反應

瀉藥一共有兩包,喝完瀉藥之後,經過20分-30分,開始慢慢把水2000cc的水喝足
一定要喝足2000cc, 把腸子清洗乾淨才不會影響醫生檢查時的判斷
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很多人會一直很認真快速的喝水到後來也喝不下了,當速度快時也會產生胃腸的不適反應
於是我選擇邊運動(養生17式氣功1小時),邊做邊喝不知不覺就把這2000cc分二小時喝完了

第一次吃瀉藥時的反應 不是馬上喝了就會跑廁所 我的個人反應約2個小時半喔~!!
所以第一劑瀉藥吃時有時間運動一下加強腸子的蠕動,之後我還有時間做個運動再唸上一部經,等經唸完之後肚子也開始有反應再跑廁所了,從喝了之後一直到隔天大約跑了快8次的廁所,到後來大便會和尿尿一樣清澈就應該是清腸乾淨了~

隔天先到醫院報到,先換上開檔褲之後就等待檢查,會有主治醫師二位護理小姐一個麻醉師在旁(當我醒著時),我是全麻的檢查(自費6000元),所以會有麻醉師施打麻醉,上一秒還在問是不是要打麻醉了,下一秒有一股酸酸的味道由喉嚨升起,然後就不省人事了~大約20分左右,我慢慢在恢復室甦醒了過來,已經檢查好了,等三天後看檢查報告~
雖然拉拉的過程是辛苦了,但知道檢查結果是平安無事,這一切都是值得的~
實在非常的感恩~!!









2019年10月6日 星期日

【南投市中醫】合德中醫診所 我心目中的神醫啦~

南投市中醫-合德中醫診所 我心目中的神醫啦~

前一週做了一個夢,我心目中的神醫又開始看診了~
天啊~過了一週後,真的美夢成真了,這件事是我最近最最開心的事了~
2019年6月7日 星期五

【集集綠色隧道餐廳】快樂角咖啡 料理素食一點也不馬虎~好呷(葷素)

 這一篇算是押箱文了,但是真的覺得真不錯用心一間餐廳,所以還是po文上來了
因為店家非常的要求食材的出處來源,健康更擺第一位~讓每個吃過的朋友都很回味喔~!!
2019年5月4日 星期六

【草屯餐廳】足跡義法小館 素餐也很用心喔!(葷素)

【草屯餐廳】足跡義法小館 素餐也很用心喔

 位於中山公園門口的大樹下有一間不太起眼的義法小館停車場好大好方便,而且鄰近就在草屯手工藝館旁喔~
2019年3月2日 星期六

【草屯素食餐廳】督賀蔬苑合菜口味極佳美味又好吃超飽足~


今年過年春節沒自己開火,特別訂了督賀蔬苑的素食合菜半席和家人來用餐,有意外的發現,他們套餐或簡餐真的都吃得嘟嘟好耶,不會太飽,但是合菜六大一小吃了到好飽足感,而且可以打包耶,過年雖是訂合菜不能自點,但是提供的每一道菜餚讓人很驚豔喔~
半席一共是五菜一湯,來看看我吃了些什麼~












吃完的感覺就是一點也不素喔~連吃葷食也說好吃的蔬食餐館喔~~~!!
下次如果人多一些,督賀很推薦全席喔~下次再招兵買馬來吃看看~~
對了~!!這一間餐點讓人很難抗拒於是吃了好幾回,也和大家分享一下其他的單點套餐喔~~












還有和朋友去一次點合菜的部份~






以上是餐點的部份

再來大家了解一下用餐的環境喔~~























督賀蔬苑
地址: 542南投縣草屯鎮墩煌路三段168號
營業時間:  
11:30–14:00, 17:30–21:00
公休日:星期三 休息
電話: 04 9235 7166

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